Сергей Лазарев рассказал как на самоизоляции похудел на 8 килограммов

По словам Сергея Лазарева, во время карантинных ограничений он начал замечать как его вес начинает увеличиваться. Поэтому он решил более активно взяться за свою фигуру. 

Накануне в спортивном комплексе "Лужники" свои хиты исполнили звезды Русского радио. Стоит отметить, что для артистов это было первое выступление после карантинных ограничений. Правда организаторы концерта пошли на то, чтобы максимально обеспечить для зрителей, а также исполнителей все меры предосторожности. Именно для этого зрителей разместили на парковке, а не в зале. Как результат, певцы слышали не громкие крики и овации, а сигналы автомашин.

На этом концерте также выступал Сергей Лазарев, причем многие обратили внимание насколько он постройнел. По словам 37-летнего певца, за время карантина он очень скучал за подобными концертами. Но на режиме самоизоляции Сергей не бездельничал. Сначала ему нравился такой вынужденный отпуск, правда он стал злоупотреблять едой, как результат, у него начал расти вес. В определенный момент исполнитель понял, что если не начнет решать эту проблему, то после карантина он превратится в неповоротливого мишку. 

Как результат, Лазарев основательно подошел к этому делу и смог на карантине избавиться от 8 килограммов. По словам Сергея, для этого ему просто пришлось пересмотреть свой рацион питания. 

Он перешел на здоровую еду, а также добавил не очень интенсивные физические нагрузки. Исполнитель признался, что он большой поклонник бега.