Сны на букву И

Изнасилование во сне олицетворяет душевную травму человека, которому это привиделось. Если сновидица стала жертвой насилия в ночном видении, значит, эмоциональный заряд от какого-то негативного события проявляется на подсознательном уровне. Чтобы понять, к чему снится изнасилование, важно учесть чувства, которые у спящего проявлялись в ночной картине. Для мужчин и женщин в некоторых случаях сновидение имеет разные значения, поэтому половую принадлежность спящего тоже стоит учесть во время толкования сна.

Толкование для женщины

Изнасилование снится обычно из-за отсутствия внутренней гармонии. Если женщине приснилось, как незнакомый парень втерся в доверие и совершил надругательство над ней, то в реальной жизни сон олицетворяет травму, полученную от предательства. Это может быть событие давних лет, которое отложилось в подсознании. Человеку кажется, что все забыто, но эмоциональный заряд непроизвольно продолжает подавать сигналы в мозг. Избавиться от таких вещей поможет лишь точный самоанализ.

Видение, где знакомый мужчина хочет изнасиловать спящую, в реальной жизни означает разочарование и скрытое недоверие по отношению к нему. Если ночному злоумышленнику все же удалось надругаться над девушкой, то в скором времени будет раскрыта тайна, которая навсегда изменит мнение об этом человеке.

Сон, в котором насильником оказался пожилой мужчина, в реальности символизирует подавленные обиды на кого-то из дальних родственников. Если это сделал знакомый человек, который наяву никогда не обижал и хорошо относился к женщине, значит, в скором времени он станет объектом клеветы и сплетен. Такое событие заденет спящую, она будет отстаивать честь дорогого для себя человека.

Что предвещает в личных отношениях?

Если в качестве злоумышленника во сне выступает кто-то из родных, это значит, что в реальной жизни человек часто становится жертвой манипуляций в семье. Подсознание дает подсказки, чтобы девушка смогла сделать из этого выводы и предотвратить такое развитие событий в будущем.

По соннику Миллера, подобное сновидение напрямую говорит о психологическом состоянии женщины:

Жестокое насилие с применением силы во сне означает эмоциональную нестабильность, из-за которой есть риск нервного срыва.
Плакать и вырываться из рук маньяка — к внутренней борьбе со стереотипами.
Сон, где спящая успела убежать и спрятаться в доме, символизирует замкнутость и боязнь общения с людьми из-за чрезмерной стеснительности.
Видеть во сне, как насильник ломится в дверь, означает подавленные сексуальные желания.

Незамужним девушкам сновидение говорит о навязчивом поклоннике. Его присутствие не принесет радости. Также сон обозначает отношения, в которых нет взаимной любви. Женщину используют лишь для удовлетворения сексуальной потребности.

Толкование для замужних женщин

Замужней женщине видение говорит о моральном дискомфорте в отношениях с супругом. Сон предвещает разлад в семье, если она вовремя не примет мер, чтобы сохранить свой брак. Быть изнасилованной мужем во сне — боязнь ссоры с ним в реальной жизни. Сновидение способно символизировать сексуальную неприязнь к своему партнеру.

Сон, в котором насильник не имел лица, олицетворяет потребительское отношение близких людей к спящей. С мнением девушки не считаются, люди хотят управлять ее судьбой, чтобы извлечь из этого личную выгоду.

Наблюдать за насилием со стороны

Сон, где женщина оказалась свидетельницей насилия, символизирует ее чрезмерную эмоциональность. Если она видит жертвой свою подругу — то в реальной жизни спящая испытывает сострадание к ней.

Видение, в котором насилуют кого-то из родственников, олицетворяет напряженную обстановку в семье. Видеть, как совершают надругательство над коллегой с работы — к переживаниям о своем социальном статусе.

Наблюдение за насилием дочери во сне, говорит женщине о недоверии к своим детям. Сонник советует избавить ребенка от чрезмерной опеки, так как это может ухудшить взаимоотношения с ним в дальнейшем.

Значение для мужчины

Если подобное видение пригрезилось мужчине, то в реальной жизни им часто манипулируют окружающие. Если в роли насильника выступала молодая девушка — то сон предвещает ему брак по расчету, причем выгоду будут извлекать со сновидца.

Если насильником во сне оказался мужчина, то это предвещает коварного и сильного соперника. Сон, где спящий вступает с ним в борьбу, символизирует внутренние конфликты. Сновидец борется со своим мужским эго. Перед ним стоит выбор — действовать по собственной воле или дальше поддаваться общественному давлению.

Если насильник предстал перед сновидцем в образе жены, то это означает дискомфорт в семейной жизни, внезапное разочарование в супруге. Если у сновидца во сне наблюдались положительные эмоции, то сновидение олицетворяет сексуальную неудовлетворенность и подавленные желания сексуального характера.

Сон, где мужчину пытается изнасиловать подруга или сестра жены, олицетворяет враждебное отношение к этим людям, так как они оказывают негативное влияние на его семью. Быть в плену нескольких обнаженных женщин во сне означает недостаток женского внимания в реальной жизни сновидца.

Наблюдение со стороны

Наблюдение со стороны, как кто-то стал жертвой насилия, означает беспомощность сновидца. Мужчина ощущает свою бесполезность, и его из-за этого мучает чувство вины.

Видение, где жертвой насилия стала близкая подруга или сестра, олицетворяет переживания за этого человека в реальной жизни. Спящий испытывает угрызение совести за то, что не может оказать помощь в трудной ситуации.

Сон, где мужчина, вступает в борьбу со злоумышленником, пытаясь спасти своего близкого человека, говорит о том, что в реальной жизни кто-то из друзей находится в тяжелом положении, к сновидцу скоро обратятся за помощью.

Видение, где насилуют незнакомую девушку, олицетворяет беспричинные переживания за родственников. Защищать во сне дочь от насильника — мужчина проявляет слишком много лишней заботы к своим детям.

Быть насильником

Сон, где спящий пытается изнасиловать женщину, которая в реальной жизни является любовницей или женой, символизирует неудачные попытки завладеть ее волей. Также сновидение символизирует беспричинную ревность к объекту любви.

Насиловать во сне незнакомую женщину — сновидец слишком зависим от мнения окружающих его людей. Если в качестве жертвы оказалась подруга мужчины, то видение предрекает ссору с кем-то из близких людей.

Угрожать насилием во сне к получению денег нечестным путем, иногда такой сон олицетворяет тайные мысли о воровстве. Неудачная попытка в изнасиловании женщины снится к раскрытию тайны спящего — это послужит поводом для сплетен и осуждения со стороны. Избивать жертву насилия во сне — к серьезному конфликту с незнакомым человеком.

Сексуальные сны: как вызвать такое сновидение?

Полезные советы

В сновидениях мы можем делать практически все, что нам заблагорассудится, поскольку в этом мире границы дозволенного определяет только лишь наш разум. Яркие и запоминающиеся сны иногда позволяют нам не только лучше понять себя, но и воплотить свои самые тайные желания.

Более того – такие сновидения способны дополнить наш опыт реальной жизни, поскольку все происходящее во сне порой фиксируется нашим мозгом, как абсолютно реальные события. Одним из отличных способов удовлетворить наши сексуальные потребности (а также вполне естественным и здоровым) являются эротические сны.

Научными исследованиями доказано, что оргазм, который испытывают как женщины, так и мужчины в момент так называемого осознанного сновидения, является абсолютно реальным оргазмом, испытываемым нами в момент совершения реального полового акта. Такой оргазм сопровождается реальными реакциями организма – мышечными сокращениями, повышенным ритмом биения сердца, реакцией сосудистых тканей.

Но и это еще не все: если вам удастся должным образом настроить свой мозг, вы сможете пригласить в свою спальню практически кого угодно (во сне, разумеется). Хотите испытать во сне самые приятные ощущения, которые ничем не уступают реальным? В таком случае, необходимо регулярно следовать нескольким важным советам и освоить полезные практики, о которых вы сейчас и узнаете.

Эротические сны

Привычный режим сна способствует сексуальным сновидениям

Создайте чувственную обстановку для сна

Попробуйте ответить на следующий вопрос сами (тем более, что ответ очевиден): что лучше всего способно подтолкнуть ваш разум на создание эротического сновидения? Быть может, старый неудобный диван, колючее одеяло или истертая фланелевая пижама с дырками?

Или чувственное прикосновение шелковых простыней к обнаженному телу? Ответ, разумеется, очевиден. Конечно, шелковое постельное белье и отсутствие пижамы или ночной рубашки на теле не гарантируют, что вам сегодня обязательно приснится эротический сон.

Однако ощущение свободы во сне, избавление от всяких условностей, несомненно, послужат хорошей почвой для вашего разума, чтобы подтолкнуть мысли в сторону тех самых чувственных сновидений, о которых вы мечтаете. Не говоря уже об удобном матрасе.

Результаты одного из исследований, опубликованных в периодическом издании Dreaming («Сновидение») Американской ассоциации психологов, говорят о том, что определенная позиция, выбираемая нами для сна, однозначно увеличивает вероятность появления эротических сновидений.

Исследователи обнаружили, что люди, которые привыкли спать на животе, расположив руки в полусогнутом положении на уровне головы, чаще видят сны сексуального характера в отличие от тех, кто привык засыпать, если можно так сказать, в классических позах – на спине или на боку.

Выключите все электронные девайсы перед тем, как пойти спать

Выключите ваш мобильный телефон, ноутбук и любое другое электронное устройство, способное отвлечь ваше внимание. Сделайте это как минимум за час до того, как отправиться в царство Морфея. И уж тем более негоже пользоваться ими в спальне, находясь непосредственно в постели.

Результаты одного из исследований, проведенных специалистами Американского Национального Фонда по проблемам сна, показывают, что большинство людей в современном мире привыкло смотреть телевизор перед сном или «ковыряться» в своих ноутбуках и смартфонах.

Свет, который испускают экраны наших электронных девайсов, способен испортить нам сон на всю ночь, оказав негативное влияние на режим сна. Вместо того чтобы пялиться в экраны компьютера или смартфона перед самым сном, лучше посвятите определенное время некоторым полезным практикам, о которых вы узнаете чуть дальше.

Не занимайтесь мастурбацией в течение нескольких дней

Скажем откровенно – многие люди, вне зависимости от пола, занимаются периодически мастурбацией. Конечно, если у вас есть постоянный сексуальный партнер, то, скорее всего, вам не требуется удовлетворять свои половые потребности подобным образом.

С другой стороны, если у вас есть такой партнер, тогда зачем вам вообще пытаться настроить свой разум на появление эротических снов? Итак, если вы действительно хотите увидеть яркие и чувственные сновидения сексуально содержания, не мастурбируйте в течение нескольких дней.

Если вы откажетесь на определенный период времени от этой формы самоудовлетворения сексуальных потребностей, шансы на то, что вы увидите эротической сон, увеличатся. Итак, попробуйте держать себя в руках (в переносном смысле!) некоторое время, чтобы ваш организм почувствовал потребность в высвобождении сексуальной энергии, которая может быть реализована через сновидения.

Читайте также: Провалиться под лед во сне

Осознанные сновидения: учимся контролировать и моделировать свои сны

Что такое осознанные сновидения? По сути, это такое состояние сознания (его еще называют измененным), в рамках которого спящий человек не только осознает, что находится во сне, но и способен в определенной степени управлять своими сновидениями, меняя их содержание.

Способность «дорабатывать» сон по собственному разумению как раз и дает сам факт осознания того, что вы пребываете во сне. Существует немало действенных методов, которые позволяют вызывать осознанные сновидения, доказавших свою высокую эффективность на практике.

К примеру, можно вести дневник собственных сновидений; принимать пищевые добавки, которые способствуют выделению организмом такого вещества, как ацетилхолин (главный нейромедиатор парасимпатической нервной системы). Однако тут требуются некоторые пояснения.

Как известно, ацетилхолин играет ключевую роль в таких процессах, как засыпание и пробуждение. Низкий уровень данного вещества уменьшает активность определенных нейронов в соответствующих участках мозга, оказывая негативное влияние на память человека.

Впрочем, чтобы начать принимать пищевые добавки, содержащие в себе соединения ацетилхолина, необходимы определенные медицинские показания. Но можно и естественным способом увеличить уровень этого вещества, если в вашем рационе питания будут регулярно появляться такие продукты, как источники Омега-3, свежие овощи, брокколи, салат, зерновые, орехи и семена, ягоды и шоколад.

Также необходимо естественным образом увеличить содержание мелатонина в организме, на низкий уровень которого могут указывать проблемы с засыпанием. Этот основной гормон эпифиза (синтезирующая гормоны эндокринная железа) регулирует так называемые циркадные ритмы (циклы, связанные с разными биологическими процессами).

На необходимость приема препаратов с мелатонином могут указывать проблемы с засыпанием, вызванные, к примеру, резкой сменой часовых поясов. Кроме того, естественным образом увеличить уровень мелатонина помогут уже перечисленные выше продукты питания. Также стоит добавить к ним бананы и корень имбиря.

Кроме того, для того чтобы подстегнуть появление осознанных сновидений, очень полезна медитация или какие-нибудь другие релаксационные практики. Существуют и другие естественные способы вызвать осознанные сновидения, о которых вы можете узнать из сторонних источников.

Осознанные сновидения значительным образом усиливают нашу чувствительность и яркость оргазма, которые становятся сопоставимы по силе с теми ощущениями, что мы испытываем в реальности. Неудивительно, что людям, которые научились вызывать осознанные сновидения, проще генерировать эротические сновидения.

Сны о сексе

Научитесь визуализировать своего сексуального партнера перед тем, как заснуть

Постарайтесь создавать в своих мыслях как можно более яркий и четкий образ своего сексуального партнера (по крайней мере, образ того человека, которого вы хотели бы видеть в своем сновидении в качестве сексуального партнера). Вы можете даже записать основные черты этого человека, или, если позволяют таланты, попытаться нарисовать его.

Чем ярче вы сможете визуализировать вашего партнера, а также сценарий сна с его участием (включая мельчайшие детали), тем больше шансов, что вам удастся «спровоцировать» осознанное сновидение и соответствующий сексуальный сюжет вашего сна.

Для того чтобы добиться лучшего результата, можно посоветовать визуализировать того человека, с кем у вас уже были сексуальные контакты. Это окажет более мощное воздействие на ваше подсознание, поскольку вы подключаете образы из вашей реальной жизни.

Не стоит зажмуривать глаза, сжимать кулаки и стараться неистово вызывать в памяти мельчайшие детали и черты. Наоборот, рекомендуется полностью расслабиться, дав своему мозгу возможность без напряжения проникнуть в глубины вашей памяти, чтобы «выудить» оттуда все необходимые детали.

Такими деталями могут быть, к примеру, запах вашего партнера, его голос, ощущение прикосновения обнаженного тела. Как только образ вашего сексуального партнера совершенно четко проявится в вашем сознании, это будет четким сигналом для мозга, что вы готовы к переходу в стадию осознанного сновидения, которая дает возможность взять происходящие во сне события под свой контроль.

Научитесь визуализировать подходящую локацию для сна

Сама по себе локация сновидения не так уж и важна. В осознанном сновидении вы имеете возможность переместиться туда, куда только ваша фантазия пожелает – в какое-нибудь реально существующее место или в воображаемое. Условно говоря, вы можете пережить сексуальные ощущения во сне, бороздя на яхте морские просторы.

А почему нет? Однако для создания эротического сна крайне важно, засыпая, четко визуализировать то место, которое вы хотели бы увидеть во сне до того, как займетесь любовью со своим партнером. Определитесь заранее, где именно вы хотели бы с ним оказаться.

Попав в осознанное сновидение, дайте себе некоторое время для того, чтобы изучить то место, которое вас окружает. Это следует сделать прежде, чем вы переведете внимание ан своего сексуального партнера. Более того: иногда попытка сразу визуализировать в вашем сне того человека, с которым бы вы хотели заняться любовью, может ни к чему не привести.

Будет более целесообразно, если вы, чтобы сделать ваше сновидение еще более устойчивым и контролируем, дадите вашему партнеру некоторое время «побыть в тени» вашего фантастического ландшафта (или любой другой обстановки во сне). Попробуйте, к примеру, визуализировать дверь, через которую ваш партнер должен вот-вот зайти в помещение.

Не старайтесь форсировать происходящие во сне события. Прежде чем вызвать образ вашего партнера в своем сне, стоит убедиться, что вы сами ощущаете себя достаточно комфортно в обстановке сна, не ощущая неловкости от осознания самого факта, что вы пребываете во сне.

Не зацикливайтесь на предварительных любовных ласках

Это в реальной жизни, когда наше сознание стабильно и максимально контролируемо, предварительные любовные ласки являются важнейшей составляющей практически любого сексуального контакта.

В отличие от реальной жизни, ощущение крайнего возбуждения, которое вы испытываете в вашем сне, может легко нарушить равновесие сна, после чего вы тут же проснетесь. И это вам не какая-нибудь научная фантастика из фильма «Начало» – каждый, кто хоть раз пережил подобное, четко понимает, о чем идет речь.

Даже опытным в создании осознанных сновидений людям не удается поддерживать это состояние более шести-десяти минут. Как бы грубо это ни звучало, вам стоит использовать этот ограниченный промежуток времени для того, чтобы заняться сексом с вашим партнером. К примеру, старайтесь уже визуализировать вашего партнера обнаженным, чтобы потом не терять драгоценное время на раздевание.

Сохраняйте спокойствие

Момент, в который вы вдруг начинаете понимать, что оказываетесь в состоянии осознанного сновидения, является крайне важным. Ощутив первый раз в жизни подобное переживание, вы, возможно, испытаете подобие шока, что наверняка «выбьет» вас из состояния сна.

Поэтому постарайтесь успокоиться – сильные переживания в этом деле способны только навредить. Спокойно изучите окружающую вас обстановку. Вам необходимо «стабилизировать» ваше сознание внутри сна прежде, чем вы начнете пытаться воплощать в нем запланированный сценарий событий.

Крайне важно доверять себе, ощущая абсолютную уверенность в том, что вам хватит сил стать архитектором собственного сна. Убедитесь, что в вашем сне нет ничего такого, что было бы способно навредить вам. В конце концов, вы же не хотите пробудиться ото сна в самый интересный момент, в процессе занятия сексом? Научитесь основным навыкам контроля своих осознанных сновидений.

Как заняться сексом во сне

Научитесь технике сохранения целостности осознанного сновидения

Трудности, с которыми сталкиваются многие новички в осознанных сновидениях, заключаются в том, что им не удается удержать в сознании (простите за тавтологию!) факт своего пребывания в таком необычном сновидении до самого важного момента.

Эротические сновидения являются в высшей степени возбуждающими, поэтому многих людей «выбрасывает» из такого сна до того, как они успевают приблизиться к своей цели. Чтобы этого не произошло, необходимо использовать следующие советы – они особенно полезны в тот момент, когда вы чувствуете, что теряете контроль над сном, и он начинает разрушаться.

Посмотрите на ладони своих рук

Когда ваше осознанное сновидение начинает распадаться на части, у вас возникнет ощущение, что вашему сознанию просто не за что уцепиться во сне. Вас вот-вот «выбросит за сцену». Чтобы этого избежать, необходимо «уцепиться» взглядом за что-то реальное; за то, чему, скорее всего, не грозит физическое изменение во сне (хотя это не всегда бывает так!).

В такой момент просто поднесите ваши руки к своим глазам и просто начните изучать каждую деталь на ваших ладонях. Эта практика поможет вам стабилизировать ваши сновидения, поддерживая само состояние сна. В этот момент необходимо успокоиться, стараясь как можно более внимательно вглядываться в изгиб каждой линии на своих ладонях. Чем лучше вам это будет удаваться, тем «чище» будет ваше сновидение.

Постарайтесь «закрепиться» во сне, как часть сна

Этот метод также относится к практике визуализации. Он настолько мощный и эффективный, что, если вы научитесь этому, вас будет не так уж и просто «выкинуть» из осознанного сновидения. Заключается он в том, что вы должны почувствовать себя частью вашего сновидения, а затем «ухватиться» за это чувство.

Иными словами, вам необходимо «закрепиться» в своем сне, стать, если хотите, частью локации. Эту технику необходимо комбинировать с предыдущей – с детальным изучением ваших ладоней. Вы даже можете давать себе вербальные команды: «Смотри на ладони», «Стабилизируй сознание» и тому подобное.

Если вы чувствуете, что перестаете контролировать свое сновидение, необходимо ухватиться за что-то. Люди, которые часто видят эротические сны, говорят, что пытались судорожно схватиться за своего партнера в такие моменты. Однако сильное возбуждение может помешать вам в сохранении стабильности сна.

Лучше попытайтесь ухватиться обеими руками за какой-нибудь стул, который вы видите во сне; можно схватиться за спинку кровати, за дерево, за свою одежду, в конце концов (если она есть на вас в вашем сновидении).

Тот факт, что вы не только видите какой-то объект в своем сне, но и физически ощущаете прикосновение к нему, способен удержать вас во сне. Кроме того, уделите некоторое время изучению того объекта, за который вы схватились во сне. Вы можете комбинировать данную технику с другими методами, давая себе также вербальные команды.

Попробуйте прокрутиться во сне

Этот метод следует использовать в том случае, если вы ощущаете, что другие методы не работают. Это крайне полезно, если вы начинаете терять контроль над своим сном, будучи не в состоянии ни начать изучать свои ладони, ни ухватиться за что-либо.

Рассмотрим этот метод на примере. Допустим, ваше сновидение начинает становиться нечетким, как бы расплывается. Или вы и вовсе оказались в вашем сновидении в абсолютной темноте. В этом случае постарайтесь медленно прокрутиться во сне так, как если бы вы были, к примеру, на коньках.

Читайте также: Какого числа пасха в 2020

Однако это вращение тела должно быть коротким и контролируем, иначе вас может «перебросить» в другое сновидение или вовсе «выкинуть» из сна. Вероятность того, что вы проснетесь, очень велика. Но если вам удастся «сохраниться» во сне, вы сможете вновь начать визуализировать обстановку и сюжет сна.

Станьте архитектором своего сна

А теперь самое главное: для того чтобы стать архитектором собственных сновидений, необходимо научиться контролировать свои мысли в реальной жизни. Ответьте на вопрос: как часто вы, будучи в бодрствующем состоянии, ощущаете себя так, как будто бы находитесь где-то далеко, витаете в облаках?

В этом заключается беда современного человека – многие просто не ощущают в достаточной мере эффект своего полного присутствия там, где они есть. К примеру, находясь на работе, вы можете мечтать о том, как будете проводить отпуск или как отдохнете на ближайшие выходные.

Однако когда вам выпадает возможность отправиться куда-нибудь на отдых, вы не можете отделать от мыслей о работе; вы постоянно вспоминаете, что не успели доделать до отпуска; или никак не можете престать строить планы насчет того, чем займетесь после отдыха.

Избавиться от этой плохой привычки, которую мы часто объясняем обычной невнимательностью или усталостью, можно с помощью различных медитативных практик.

Старайтесь все, что вы делаете – работаете или отдыхаете – делать осознанно. Будьте там, где вы есть на самом деле, здесь и сейчас; не позволяйте вашим мыслям уносить вас в другую реальность. В конце концов, вы являетесь генератором, а не продуктом собственных мыслей, которые может периодически уносить вас неизвестно куда.

Как бы парадоксально это ни звучало, умение не витать в облаках, а действительно бодрствовать в течение дня – это основа, которая поможет вам научиться вызывать осознанные сновидения в течение ночи. И далеко не только эротического характера!

Многих женщин возбуждают фантазии об изнасиловании. Чем это можно объяснить?

Две девушки поделились с нами своими историями, а психологи рассказали, откуда такие фантазии берутся.

Vkontakte
Pinterest
Viber

Имитация изнасилования — одна из самых распространённых сексуальных фантазий у девушек. Согласно исследованиям, 62% женщин отметили наличие таких воображаемых сценариев. Мы решили разобраться, откуда берутся эти фантазии. Две девушки поделились с нами своими историями, а психологи и сексолог рассказали, какими бывают причины таких фантазий и как безопасно претворять их в жизнь.

У нас есть телеграм-канал! Подписывайтесь, чтобы первыми читать самые интересные статьи и участвовать в обсуждениях.

Чувство вины и стыда практически всю мою жизнь мешали мне исследовать сексуальные фантазии. Я всегда думала, что со мной что-то не так, раз я думаю об этом. Ведь «нормальные женщины» представляют секс в приятной обстановке и с любимым партнёром. А я — с элементами рабства и силы. А однажды я прочитала статью о том, что фантазии об изнасиловании означают отсутствие у женщин развитой сексуальности. Мол, фантазируешь о насилии — значит, не понимаешь свои фетиши и не умеешь возбуждаться. Это подлило масла в огонь.

Так что все прихоти я держала в себе, чтобы избежать осуждения. Почти каждый день я придумывала сложные сценарии, включающие преследование, похищение и принуждение. Даже простое притворство делало секс с моим партнёром гораздо лучше. Но о том, чтобы рассказать ему, не было и речи, потому что было неловко до жути. Ведь фантазии об изнасиловании — последнее, что кто-то хочет признать в наши дни. Но однажды я случайно открыла наш с парнем общий компьютер и увидела вкладку с порносайтом, где были БДСМ-видео. Тогда мы с моим молодым человеком все обсудили, и я узнала, что принудительный секс занимает важное место и в фантазиях моего мужчины. С тех пор мы изучаем наши фантазии более детально независимо от того, насколько они мрачны и жестоки.

Я одна из тех девочек, которым в детстве внушали, что секс — это что-то грязное и непристойное. Меня воспитывала бабушка в строгих пуританских нравах. До 10 класса я не могла выйти погулять одна или с подругами, юбка выше колен не признавалась, а двойка в школе считалась преступлением. Об отношениях с парнями не было и речи. Как-то раз одноклассник на Восьмое марта подарил букет цветов. Я спрятала его в подъезде, чтобы бабушка ничего не заподозрила. Но в итоге всё всплыло, и начались скандалы по поводу того, что мне «ещё рано». Фантазии об изнасиловании стали появляться как раз тогда, лет в 15–16.

Сейчас я понимаю, что я как-то внутренне мечтала переступить через все запреты и с помощью изнасилования прийти к желанному, недозволенному занятию. Я представляла себе сказочно красивого «плохого парня», который завладеет мной силой, но в конечном счёте мы будем жить долго и счастливо. Но в реальности всё получилось не как в голове. На школьном выпускном меня впервые отпустили на ночь. Там-то и случился мой первый «удачный» опыт, когда чей-то пьяный знакомый пытался изнасиловать меня. Я убежала, всё обошлось. Через три года после смерти бабушки я прошла курс психотерапии, и мне стало намного легче. Фантазии об изнасиловании, кстати, остались, но теперь мне понятно, откуда они.

Откуда берутся навязчивые эротические фантазии?

Западные специалисты давно обратили внимание на фантазии об изнасиловании у женщин. Исследователи и психологи пришли к выводу, что лишь немногие девушки хотят, чтобы эти фантазии реализовались в жизни. При этом образы изнасилования в фантазиях у женщин встречаются довольно часто. Мы обратились к нескольким психологам, чтобы понять причины таких фантазий на основе опыта каждого специалиста. Как оказалось, причины могут быть очень разными.

Окончила Восточно-Европейский Институт психоанализа по специальности «Клиническая психология и психоанализ»

«Человеческая психика стремится превратить боль в удовольствие»

Есть универсальное свойство человеческой психики как мужской, так и женской. Психика стремится превратить боль в удовольствие для того, чтобы защитить психический аппарат от перегрузки. Так устроен человек. Иногда единственный способ это сделать — прибегнуть к помощи сексуализации. Самый невыносимый и неусвояемый опыт, будучи сексуализированным, становится источником наслаждения.

Как это работает? Сексуальное возбуждение приводит к изменению состояния сознания. То, что обычно кажется нам мерзким и отвратительным, в состоянии возбуждения может стать наивысшим наслаждением. Например, при просмотре порно в невозбужденном состоянии, мы, вероятно, скажем «фу» и испытаем отвращение. Точно так же женщина или мужчина, фантазирующие о насилии, в реальности не мечтают ему подвергнуться или подвергнуть кого-то другого, если речь идёт о норме.

Насилие остаётся предельным, травматическим опытом, повторения которого никто не хочет.

Часто спрашивают, почему сексуальные фантазии о насилии есть даже у тех, кто ему не подвергался. Ответ очень простой: мы живём в культуре насилия, так что каждый из нас, хотя бы в мягкой, опосредованной форме, к нему причастен.

Психологи считают, что быть свидетелем насилия и не иметь возможности вмешаться по последствиям для психики сравнимо с переживанием личной травмы.

«Реальное насилие — это потеря контроля, воображаемое — его возвращение»

Каким бы странным это ни казалось, когда женщина фантазирует о насилии, она испытывает чувство безопасности. Это большой парадокс, связанный, в том числе, с сущностью практик БДСМ. В нашумевшем бестселлере «50 оттенков серого», как и в признаниях людей, практикующих БДСМ, часто можно услышать, что страдательная позиция позволяет пережить наивысшее чувство безопасности. Какая может быть безопасность, если человеку причиняют боль и порой очень серьёзную? Дело в том, что в БДСМ-практиках, как и в фантазиях о насилии, участник контролирует развитие событий. Чего нельзя сказать о насилии реальном. В БДСМ есть понятие стоп-слова — это заранее оговорённая фраза, которое используется, чтобы прекратить практику. Как правило, стоп-словом пользуется нижний (ведомый) партнёр, но его может произносить и верхний (ведущий), а также другие лица — например, организатор БДСМ-мероприятия, отвечающий за безопасность участников.

Реальный же опыт насилия связан с внезапной и полной потерей контроля над своим телом и/или своей жизнью. Когда мы проигрываем в воображении или в игре то, что с нами случилось или чего мы боимся, то контроль к нам возвращается. Возвращение контроля является фундаментальной точкой удовольствия. Женщина начинает чувствовать, что может управлять болью, которая ей причиняется: «Какой бы сильной ни была эта боль, она не сможет меня разрушить, потому что я управляю процессом сама».

«Мне не нужно отвечать за себя»

Когда у женщины есть контроль, она может позволить себе в рамках игры стать безвольным объектом желания другого человека. Полностью стать игрушкой воли другого. Почему это привлекательно?

Во-первых, это позволяет полностью довериться другому человеку: «Мне уже не нужно отвечать за себя, не нужно ничего решать, не нужно пытаться сопротивляться, так как это все равно бесполезно. Когда меня берут силой, связывают и делают, что хотят, я могу почувствовать удовольствие от того, что другой уже всё решил, взял на себя всю ответственность за происходящее и управляет им. Мне не нужно сомневаться, хорошо ли то, что происходит, так как другой отвечает за это, от меня требуется только не мешать».

Во-вторых, это позволяет почувствовать себя исключительной: «Яростное овладение мной со стороны другого может переживаться как результат моей особенности. Он так сильно хочет именно меня, он выбрал именно меня, что никакое мое сопротивление не в силах сломить его желание».

Раствориться в желании другого, исчезнуть в нём, пережить смерть собственной воли, умереть как личность — всё это может быть источником сильного сексуального возбуждения и удовольствия.

При этом вполне естественно, если в реальной жизни ситуация, когда за нас кто-то что-то решает, будет вызывать протест.

Магистр психологии. Окончила МГППУ по специальности «психолог», МААП по направлению «Теория и практика детского психоанализа», ИГиСП по специальности «Терапия психодраматических расстройств»

«В фантазиях об изнасиловании девочка может снять с себя чувство вины за проявления своей сексуальности»

Одна из причин фантазий об изнасиловании уходит корнями в детство. Когда перед девочкой ставилось огромное количество блоков и притеснений. Например, жёсткие ограничения в понимании своего тела. Ситуации, когда родители говорят, что секс и мастурбация — это плохо. Такая реакция создаёт у ребёнка чувства вины и стыда за проявления своей сексуальности и желания. Тогда фантазия об изнасиловании становится выходом из ситуации. Ребёнок может реализовывать свои бессознательные фантазии, но при этом быть той, о которой никто ничего не подумает. В воображаемом сюжете об изнасиловании, девочка может снять с себя чувство вины, стыда и порицания обществом. Даже может получить одобрение от социума, которое часто встаёт на сторону жертвы и сочувствует ей.

Читайте также: Производственный календарь на 2018 год

Стоит отметить, что прямой зависимости между фантазиями об изнасиловании и опытом детства нет. То есть девушка может быть достаточно раскрепощённой, но при этом всё равно иметь такие образы.

«Если есть боль, значит, это любовь»

Ещё одна причина касается тех, кто столкнулся в жизни с реальными ситуациями насилия. Особенно в детстве и в подростковом возрасте. Важно понаблюдать за тем, какие отношения были у девушки с папой или отчимом. Потому что во многих случаев ситуации инцеста, психологического и морального насилия для ребёнка совершенно непонятны. Когда, например, взрослый принудительно сажает ребёнка на колени и физически начинает сдавливать и стискивать. В более жёстких случаях — заставляет выполнять то, что хочет взрослый.

И тогда постепенно начинает формироваться более глубокий психологический комплекс. Изначально это звучит так: «Тот, кто меня любит, может причинять мне боль». А дальше эта установка перерастает в представление, что и боль, и насилие — это любовь. Тогда психика попадает в замкнутый круг, который состоит из позиций «жертва — преследователь». Насилие становится идентификатором удовольствия: если есть боль, значит, это любовь. Это может проявляться и в фантазиях, и в реальных отношениях.

Но это, опять же, не означает, что каждая женщина, пережившая насилие, будет таким образом справляться с тяжёлым опытом.

Можно ли считать фантазии об изнасиловании нормой?

Любая фантазия считается нормой, если она не выходит за пределы игры и никому не угрожает. То есть мы говорим о норме в том случае, если фантазия о насилии не становится причиной реального насилия по отношению к себе (такого, как суицид) или к другим людям.

Кроме этого, не является нормой, если фантазия становится навязчивой и снижает качество жизни человека. Когда у него не остаётся никакого свободного внимания, чтобы функционировать нормально, заниматься работой и получать удовольствие от других вещей, не связанных с сексом. Здесь нужно разбираться, куда девается реальность и почему фантазии всё заслонили.

В остальном — всё норма. Даже если единственная возможность для женщины или мужчины получить оргазм во время секса — попросить разыграть сцену насилия, использовать связывание или порку или хотя бы фантазировать обо всём этом. Это просто индивидуальные особенности сексуальности данного конкретного человека и не более того.

Стоит ли делиться такими фантазиями с партнёром?

Закончила Московский государственный психолого-педагогический университет по специальности «психолог». Прошла повышение квалификации по консультированию пар в теме секса.

Если в паре доверительные отношения и вы уверены в своём партнёре, то можно обсудить отыгрывание фантазий об изнасиловании.

Не каждый партнёр сможет поддержать такую игру. К примеру, есть люди с низким уровнем сексуальной открытости. В большинстве случаев они негативно относятся к предложению игр, костюмов, игрушек и других нововведений в сексе, у них много табу. И, возможно, такие предложения человек может воспринять негативно. Тогда не стоит его подводить к игровому изнасилованию. Или делать это очень мягко и постепенно. К примеру, попробовать позы, которые будут диктовать его доминирование. Самая распространённая — поза догги-стайл, которая транслирует мужское доминирование над женщиной.

Если же вы замечаете, что партнёр отзывается на различные игры, игрушки, сам что-то предлагает или применяет доминирование в сексе (шлепки, хлопки), то, скорее всего, он отнесётся к идее с пониманием. Тогда можно попробовать получить этот опыт в условиях доверия и безопасности.

Первым делом нужно обговорить, чего хочется в постели. Затем — что делать, если что-то пойдёт не так. Нужно заранее договориться о «стоп-слове», которое может сказать любой из партнёров, если будет чувствовать себя некомфортно. Слово не должно быть провокационным. Не надо использовать такие выражения, как «не надо», «не хочу», «нельзя», «отстань». Это слова-провокаторы, которые ещё больше провоцируют агрессию. Слова не должны относиться к сексу. Например, можно сказать «красный», «жёлтый», «стоп». Если женщина произносит это слово, даже когда партнёр находится в моменте страсти, игровое изнасилование прекращается. Опыт может быть безопасным, только если эти условия выполняются.

Эротические фантазии — это важная часть отношений в паре. Если оба партнёра будут делиться своими желаниями и фантазиями друг с другом и их грамотно реализовывать, это только поможет строить здоровые отношения.

Фантазии об изнасиловании: 5 причин, почему женщин это возбуждает

Одной из самых распространенных женских эротических фантазий является тема сексуального доминирования мужчины. Так, каждая 6 женщина из 10 хотя бы раз возбуждалась от мыслей про постановочное изнасилование, хотя в реальной жизни ей это совершенно не свойственно. Почему так происходит, и с чем это связано? Предлагаем разобраться детальнее.

В одном из анонимных интернет-опросов 67% респонденток признались, что хотя бы раз в жизни фантазировали на тему грубого доминирования партнера в сексе, представляя сцену изнасилования. Может, поэтому авторы любовных романов активно эксплуатируют этот образ, выстраивая сюжеты с брутальными героями, которые добиваются женщин против их воли? Женское воображение будоражат сцены насилия, хотя в реальности ни одна из них не хотела бы пережить этот опыт.

Мы попытались объяснить этот феномен, но пришли к тому, что большинство психологов не хотят копать слишком глубоко, опасаясь того, как бы кто не воспользовался их трудами для оправдания реальных преступлений. С другой стороны, оставляя в тени подобную сторону человеческой природы, подавляя и отрицая ее присутствие в нашей жизни, мы только усиливаем ее реальное влияние.

5 причин, почему женщин возбуждают фантазии об изнасиловании

1. Желание безусловной любви

Как ни странно, фантазии с подобным контекстом часто присущи неуверенным в себе женщинам, которые полны самых разных страхов и комплексов. По сути, это чувство преследует их еще из пубертата, особенно если они так и не смогли принять свое новое тело, выискивая в себе недостатки.

Фото Andrey Zvyagintsev on Unsplash

В обществе такие женщины не чувствуют себя частью коллектива, живут с постоянным чувством одиночества, не ощущая поддержки даже со стоны родителей. Они похожи на отверженных детей, которые бесконечно нуждаются в любви. А фантазия о мужчине, который пойдет на все, чтобы ими завладеть, потому что не в силах противиться чарам – своеобразная компенсация подсознания, чтобы дать им чувство желанности, которого так не хватает.

2. Результат консервативного воспитания

Еще одна категория женщин, которые часто представляют сцены сексуального насилия со своим участием – это те, кто воспитывался в строгих пуританских семьях, где сексуальность долгое время держалась под запретом, а то и всячески осуждалась. Родители таких девочек с самого детства приучают их стыдиться своего тела и желаний, запрещают им общаться с мальчиками, ходить на свидания, краситься, женственно одеваться, читать любовную литературу.

Фото Daniel Monteiro on Unsplash

Нужно ли говорить, что инстинкты никуда не деваются, гормональный бум все равно дает о себе знать. И тогда девочка начинает активно фантазировать, будто ее принуждают к сексу силой, чтобы избежать чувства вины за свое желание, чтобы наказать себя за «грязные» мысли. Это не она поддалась соблазну, ее вынудили против ее собственной воли!

3. Биологическая программа, заложенная природой

Эта теория тоже имеет место быть. Так, некоторые психологи считают, что природа мужчины и женщины содержит в себе инстинктивные программы животного мира, которые передаются нам генетически. Например, вы замечали, как в природе происходит процесс соития между животными? Чаще всего самец охотится на самку, та убегает, он ее догоняет и подчиняет своим желаниям.

Фото Samuel Zlatarev on Unsplash

Этот механизм игры сохранился и в подсознании человека. В нужный момент наш гипоталамус выбрасывает в кровь гормоны, которые провоцируют возникновение фантазий, где женщина борется, а потом сдается на волю самого сильного самца.

4. Связь стресса и сексуального удовольствия

Да-да, сексуальное желание можно искусственно усилить, если немного подразнить свои нервы. Легкий стресс увеличивает момент возбуждения, способствуя повышению сексуального аппетита. Когда мы чего-то пугаемся, когда нас заставляют испытать сильные противоречивые чувства – интерес и страх, страсть и ненависть, притяжение и отвращение – в нашем мозгу срываются предохранители, заставляя сердце биться чаще, легкие дышать глубже, увеличивая возбуждение и увлажнение слизистых тканей.

Фото Jernej Graj on Unsplash

Получается такой себе эффект американских горок – ужас и экстаз, которые окрашивают эмоции в невиданные оттенки, вызывая невероятный прилив адреналина, а с ним и удовольствия. Нужно ли говорить, что фантазирование об изнасиловании идет как раз из этой оперы?

5. Склонность к мазохизму

Наконец, еще одна причина фантазий на тему жесткого доминирования партнера может прятаться в мазохистских наклонностях дамы, быть результатом вытесненных ею переживаний, связанных с насилием. Скорее всего, такие женщины, будучи детьми, испытали унижение, боль или ограничение своей свободы, которую мозг по каким-то причинам связал с заботой и любовью.

Фото pawel szvmanski on Unsplash

Когда девочка выросла, ее тело стало реагировать возбуждением на причиняемые страдания, закрепляя этот паттерн: физическое насилие равно страсть и сексуальное удовольствие. Нужно ли говорить, что когда подобные фантазии становятся навязчивыми и вынуждают женщину искать деструктивных партнеров с садистскими замашками, лучше обратиться к специалисту. Ведь что-то в ее мозгу сработало не так, и этот механизм лучше исправить.

Впрочем, в подавляющем большинстве фантазии на тему изнасилования считаются нормой, ведь почти все женщины осознают разницу между реальной угрозой или воображаемой имитацией. Стоит ли делиться своими ощущениями с партнером? Решать только вам. Но если в ваших отношениях царит доверие и любовь, если вы с пониманием относитесь к слабостям друг друга – иногда стоит воплотить эту игру в жизнь, чтобы немного освежить ваши чувства.

Мой подход подразумевает универсальность и гибкость, а также учет индивидуальных свойств личности. Я использую методы и разные подходы в зависимости от запроса клиента. Это помогает пациенту принять свои переживания, решить проблемы, повысить творческий потенциал и вернуть вкус к жизни.