Дмитрий Долин
Опубликовано: 15:04, 24 октябрь 2020
Знаменитости

Настя Ивлеева рассказала как смогла похудеть

В последнее время Настя Ивлеева выглядит довольно стройной. И вот инстадива рассказала как ей удалось добиться такого результата, сбросил около десяти килограммов.
Настя Ивлеева рассказала как смогла похудеть

Настя Ивлеева рассказала как смогла похудеть
В последнее время Настя Ивлеева выглядит довольно стройной. И вот инстадива рассказала как ей удалось добиться такого результата, сбросил около десяти килограммов. 

Многие заметили как в последнее время изменилась фигура Ивлеевой, поэтому ей часто задают вопрос о способе похудения, который она использовала. И вот Настя рассказала своим поклонникам как ей удалось избавиться от 10 килограммов лишнего веса, причем вреда от такого похудения не было.

По словам Ивлеевой, она худел без какой-либо диеты. На первых этапах в ее рационе было все что она хотела. Правда ведущая использовала один хитрый прием - за 4 часа до сна она вообще исключила из рациона еду. Таким образом, спать она отправлялась с пустым желудком. 

"С 6-7 часов я закрывала свой рот на замок. Пила только одну воду, газировки, лимонады и чай также были под запретом. Только чистая вода", - делиться рецептом похудения Настя. 

Такой подход стал приносить плоды - девушка стала избавляться от от лишних килограммов. Также Ивлеева решила исключить из своего рациона алкогольные напитки. Причиной принятия такого решения является то, что алкогольные напитки способствуют набору лишнего веса. 



Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (0)