Анфиса Чехова рассказала как ей удалось на 3 килограмма похудеть за один день

Секретом быстрого похудения решила поделиться со своими поклонниками Анфиса Чехова. Она рассказала как ей удалось привести себя в порядок за короткий отрезок времени. 

Ведущая рассказала - чтобы следить за своей фигурой, она регулярно взвешивается, причем делает это ежедневно. Довольно часто такого рода контрольные взвешивания она делала публично, специально для своих подписчиков. Но потом решила отказаться от подобной тактики и результаты пришли незамедлительно.

 Актриса стала на весы вчера, затем сегодня и продемонстрировала как за сутки смогла сбросить... 3 килограмма! Безусловно, у многих вызвали изумление подобные результаты, подписчики требовали раскрытия секрета такого оперативного похудения. 

Как заявила Чехова, львиную часть массы тела человека составляет вода, которая задерживается в организме. Именно от нее нужно избавляться. По словам девушки, она смогла сбросить 7 килограммов после визита в клинику детокса. Причем из этих потерянного веса на жир пришелся один килограмм - все остальное вода и мышцы. Последние тяжелее жировой ткани. 

Теперь ведущая обращает внимание больше не на веса, а на объемы, так как считает, что именно этот показатель больше играет значение и более корректно демонстрирует как ведет себя организм.