Настя Ивлеева призналась как смогла похудеть на 10 килограммов


Настя Ивлеева призналась как смогла похудеть на 10 килограммов
На последних фотографиях Настя Ивлеева выглядит очень стройной, поэтому не удивительно, что поклонники забросали ее вопросами как ей удалось похудеть. Поэтому инстадива решила поделиться рецептом похудения со своими фанатами.

По словам 29-летней блондинки, она не прибегала к особым диетам или голоданию, она просто поменяла рацион питания. В меню Насти преобладали овощи, в основном это большое количество листовой зелени и других овощей. 

"Берете листья салату, кукурузку, помидорчик и тунец. Хрумкаем и худеем", - призналась Ивлеева. 

Также девушка добавила, что даже при таком здоровом питании не нужно есть на ночь. Правда иногда она нарушала свои правила здорового питания. Как сообщила Настя, иногда она приходит поздно домой и может позволить съесть в половине первого ночи картофельное пюре и котлету. Но делает это крайне редко и то после того, как смогла сбросить 10 килограммов веса. 

"Но если вы только начали худеть, вы в начале пути, тогда забудьте о пюрешке и котлетке", - сообщила Ивлеева. 

До этого от ведущий были неоднократные выпады в сторону людей с лишними килограммами, хотя потом заявляла, что не преследовала цель кого-то обидеть. Относительно своего похудения, то по словам блондинки она ощущала лишними в своем теле 10 килограммов веса, поэтому решила от них избавиться. 




Добавить комментарий
Или водите через социальные сети