Маргарита Симоньян поведала какая у нее вредная диета

К персоне Маргариты Симоньян уже довольно длительное время приковано внимание в Сети и в средствах массовой информации. В основном это из-за ее профессиональной деятельности. Но в последнее время ее часто спрашивают как ей удалось сбросить 20 килограммов. Тем более, что по ее словам, она ни в чем себе особо не отказывала. 

В своем аккаунте в Инстаграм знаменитая мама опубликовала фотографию во время своей прогулки. На Симоньян были пестрые шорты и черная футболка. В этой одежде можно видеть на сколько фигура у медиаменеджера постройнела. 

"После рождения Маро я смогла сбросить 19 килограммов, причем я себя ни в чем не ограничивала. Каждый день в моем рационе были вкусности, вино, пиво, а спорт как таковой отсутствовал", - призналась Маргарита. 

Свое похудение ведущая начинала с весом 72 килограмма, а на данный момент ее вес составляет 53 килограмма. 
 
Рецепт стройности от Симоньян прост: в течение дня на питается два раза. Первый прием пищи происходит в период с 11 до 13 часов. В это время она может съесть бутерброды, сосиски, яичницу, творог с вареньем, зеленый борщ, окрошку, мороженное, пельмени и т.д. Причем ест до тех пор, пока не почувствует ощущение сытости. 

Второй раз ест около 17:00, но на этот раз небольшое количество нежирного белка: яйца, отварная говядина, курица, рыба. Все это употребляется без гарнира, овощей или фруктов. Одновременно с этим, звезда употребляет большое количество жидкости.